Ryttare = Idrottare?
Ja för fan. Men det är dags för skärpning!
De flesta av oss ryttare blir utsatta för massa fördomar från utomstående som säger att inte ridning är en sport. Men herregud, att styra runt flera hundra kilo med egen vilja i olika väldigt tekniska och påfrestande moment är mycket klurigare än flera andra sporter! Och visst är det krävande för kroppen, jag kan väl inte vara den enda som kan sluta svettig efter hårda ridpass och med träningsverk efter mina hoppträningar?
Dock så är de flesta av oss så himla slarviga. Vi är så inställda på det här att ridning faktiskt är en sport, så vi glömmer att uppföra oss som riktiga idrottare. Visst tränas man när man rider, men i princip alla idrottare måste träna utöver sina tekniska träningar! Jag menar, en löpare tränar ju inte bara löpteknik och en fotbollsspelare har ju inte bara fotbollsträningar. De tränar kondition och styrka för att bli bättre! Och det borde vi med göra.
Även om du kan klara dig långt på kunskap och erfarenhet i ridning så blir du mycket bättre ifall du är stark och har bra kondition. Det handlar inte om att orka trycka hästen hårdare i sidorna, eller dra den hårdare i munnen. Utan att orka vara konsekvent, alert och fokuserad hela passet! Ofta blir man slarvigare ju längre passet går (ofta rider man också sämre i slutet av sin tävlingsklass!) för att man blir trött.
Så hörni, ut och spring och börja träna för att göra rätt för er själva och sporten!

De flesta av oss ryttare blir utsatta för massa fördomar från utomstående som säger att inte ridning är en sport. Men herregud, att styra runt flera hundra kilo med egen vilja i olika väldigt tekniska och påfrestande moment är mycket klurigare än flera andra sporter! Och visst är det krävande för kroppen, jag kan väl inte vara den enda som kan sluta svettig efter hårda ridpass och med träningsverk efter mina hoppträningar?
Dock så är de flesta av oss så himla slarviga. Vi är så inställda på det här att ridning faktiskt är en sport, så vi glömmer att uppföra oss som riktiga idrottare. Visst tränas man när man rider, men i princip alla idrottare måste träna utöver sina tekniska träningar! Jag menar, en löpare tränar ju inte bara löpteknik och en fotbollsspelare har ju inte bara fotbollsträningar. De tränar kondition och styrka för att bli bättre! Och det borde vi med göra.
Även om du kan klara dig långt på kunskap och erfarenhet i ridning så blir du mycket bättre ifall du är stark och har bra kondition. Det handlar inte om att orka trycka hästen hårdare i sidorna, eller dra den hårdare i munnen. Utan att orka vara konsekvent, alert och fokuserad hela passet! Ofta blir man slarvigare ju längre passet går (ofta rider man också sämre i slutet av sin tävlingsklass!) för att man blir trött.
Så hörni, ut och spring och börja träna för att göra rätt för er själva och sporten!

Kommentarer
Postat av: Liz
Håller helt med om att många ryttare inte alls beter sig som idrottare! Ex. på många tävlingar har man ju en bar och ryttarfest till sent på natten. Ex. en friidrottare skulle aldrig dricka alkohol och vara ute sent kvällen innan tävling, men det gör många ryttare. Dåligt!
Och inom alla idrotter tränar man alla delar, ex. en löpare tränar ju inte bara löpning, en höjdhoppare hoppar inte bara höjd, men vi ryttare rider ofta bara.
Trackback