Jag märker verkligen hur viktigt det är att träna när man rider, eftersom jag har en häst som kräver mycket av sin ryttare fysiskt. Jag blir riktigt utmattad och ibland räcker jag inte till den sista klassen!

Vi ryttare behöver stark bål, stark rygg för att balansera och hålla bra hållning, starka armar för att orka bära handen och vara konsekvent utan att hänga i tygeln och bli stum, starka ben för att orka hålla dem stilla och driva hästen framåt. Vi behöver också träna massa kondition så vi orkar prestera både fysiskt och kanske framför allt psykiskt hela tiden!

Hur många av er gör någon sorts träning förutom ridningen? Tänker ni på er kondition?