Balansträning
Ibland vill jag låta mina hästar få sig en riktig "joggingtur" då de får galoppera ute eller inne utan större krav, lugnt och i balans. Då passar jag på att träna upp min egna styrka och balans!
Innan du börjar:
- Korta stigläderna, jag brukar ha samma hål som mina hoppläder och snurra lädrena två varv... Mesa inte!
- Var inte själv, då är det lätt att fuska... Var med någon annan som kan vara på dig om du sätter dig ner.
- Fortsätt även om det känns som att du ska spy!! Tänk att Malin Baryard står och kollar på och du ska visa vad du går för... Ta vara på detta tillfället att träna dig ordentligt fysiskt fast du är på hästryggen! :D
- Stå så nära sadeln du kan, att bara spänna ut benen ger inte mycket träning! Det ska vara som att stå i 90 grader...
Innan du börjar:
- Tänk noga igenom vad du ska göra. Alltså hur länge du ska galoppera, ifall du ska lägga in hinder och hur länge du ska trava etc. Annars är det svårt att hålla motivationen och fortsätta stå upp hela tiden.
- Korta stigläderna, jag brukar ha samma hål som mina hoppläder och snurra lädrena två varv... Mesa inte!
- Var inte själv, då är det lätt att fuska... Var med någon annan som kan vara på dig om du sätter dig ner.
- Fortsätt även om det känns som att du ska spy!! Tänk att Malin Baryard står och kollar på och du ska visa vad du går för... Ta vara på detta tillfället att träna dig ordentligt fysiskt fast du är på hästryggen! :D
- Stå så nära sadeln du kan, att bara spänna ut benen ger inte mycket träning! Det ska vara som att stå i 90 grader...
Jag mesar lite med lädrena på bilden, och är inte så nära sadeln som jag borde. Men det var första gången jag ridit Lorden på så korta läder så jag tar i lite mer nästa gång nu när jag vet att han är snäll :)
Kommentarer
Postat av: Bella
På träningar för Carro brukar vi få stå rakt upp i sadlarna, både i trav och galopp...knäna får knappt ha någon vinkel alls, det är sjukt svårt men jättenyttigt för balansen :)
Trackback
